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9个不得不知的绿茶美容功效 减肥护肤抗衰老

发布日期:2019-05-29 17:42:30 编辑:化妆培训网阅读次数:

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绿茶的好处:

1:促进新陈代谢,增强脂肪的氧化速度,有助于减肥。
2:有助于调节血糖水平,延缓血糖的上升后食用。
3:降低坏胆固醇在血液,防止血液凝块和降低心脏疾病的几率。
4:高血压,降低食管癌的风险。
5:保护脑细胞,减缓阿尔茨海默氏病和帕金森氏研究所的恶化。
6:儿茶素的抗氧化剂能破坏细菌和引起咽喉感染或蛀牙病毒。
7:茶氨酸是绿茶中的氨基酸,天然松弛和镇静。
8:儿茶素类与病毒和细菌抗性。
9:抗老化的抗氧化和抗炎性质。

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大家都知道,肌肤氧化,抗紫外线和抗斑谢,甚至可爱的年轻女孩也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品,由于妙红黄色的角色是什么绿茶味的,它含有丰富的维生素C,咖啡因,茶氨酸,抗氧化和旅游离子,帮助去除黑斑,皱纹,雀斑。

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绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化酶)是自由基清除剂,能有效地除去多余的自由基,防止对人体自由基损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

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科学家们的动物实验表明,茶叶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇,游离胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,甘油三酯和量,并可以增加高密度脂蛋白胆固醇。实验表明,人体是抑制血小板凝集,降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,抗氧化剂,可以防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

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想要让你的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶是不够的。MM小编告诉你一个小秘密,茶叶渣作为掩模沉积在身体的各个部位,比化学方法更有效所作的绿泥。

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绿茶有效的减肥更加和平:它含有丰富的芳香族化合物,能溶解脂肪,化浊腻防止体内脂肪,维生素B1,维生素C和咖啡因的积累能促进胃液分泌,消化和消脂。此外,绿茶可增加体液,营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减少脂肪沉积,因此肥胖。

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聪明的女孩会喝绿茶,可以增加娴静气质; 在另一方面,绿茶所含的咖啡因,使你精力充沛,头脑清醒一起工作,思维活跃。绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶叶中含有的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑的细菌的生长,它可以有效防止口臭。而由于咖啡因绿茶比咖啡含有较少的,所以它可以刺激骨骼肌和骨骼肌收缩加速。

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