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水嫩美肌2大养成备忘录

发布日期:2019-08-16 08:37:29 编辑:化妆培训网阅读次数:

  对于水嫩肌肤,每位时尚美女都很向往,而在这个较于紧密、忙碌的社会里,其又是一大难题,努力掌握2大美肤备忘录,让水嫩美肌不在成为“神话”!

  美肤备忘1:少抽烟少喝酒

  如果你真是戒烟戒酒戒不掉,那也请你在睡前尽量不喝酒,尽量不抽烟,更不要一起床张开眼就先抽一根烟。

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  至于酒,我还是奉劝各位美女一定要少喝,因为喝酒容易让皮肤过敏。很多人找不出皮肤过敏的原因,其实是对酒过敏,而又可能只是对许多酒中的某一种酒过敏,或是酒精浓度到达一个程度才开始过敏,但是美女们在不知道的情况下还是一直喝。酒不是不能喝,但千万不能酗!

  面膜,成了对皮肤有着狂热在意度的女人们对抗皮肤问题的有力武器。也许她们不喜欢彩妆中含有的化学物品,不喜欢面霜中的高科技成份,但却离不开diy面膜的喜悦与纯天然的享受。>>>>水嫩大秘方 9套自制小面膜

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  美肤备忘2:吃得越清淡越好

  饮食习惯方面我非常鼓励大家吃素,胆固醇过高、尿酸过高的人,吃素对改善这两种问题相当有帮助。但是也不一定每个人都适合吃素,像有些需要高能量的人,包括运动员、年轻男性、常上健身房的男艺人,吃素以后可能会体力不够,他们需要肉类的蛋白质。

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  但若你是一般的ol,吃素就非常好,不管是皮肤、气色、心情以及排便状况,都会有明显的改善。如果你已经开始吃素,或是想要尝试吃素,但怕体力不足,可以每天早上起床喝一杯热豆浆加生鸡蛋,这可以增强你的体力。

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