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月经前几天皮肤很糟糕 该如何护肤?

发布日期:2019-08-12 08:37:29 编辑:化妆培训网阅读次数:

  为什么月经前几天,皮肤会变得特别差?

  在女性的皮肤周期中,经期前的黄体期最容易出状况。处于黄体期时,体内分泌的孕酮会起到和雄性激素极其相似的作用,皮脂与色素的活性增强,不论是皮肤或头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,角质层也会增厚,肌肤失去透明感,皮肤会变得极为干燥,毛孔变得粗大,特别容易长痘痘,且伴有脸色暗沉,浮肿的现象,不但皮肤抵抗力下降,还容易患感冒!

  那么,在月经前到底该如何护肤呢?

  注重清洁,加强控油!

  由于皮脂分泌旺盛,及皮肤角质的增厚,导致毛孔阻塞和血管中水分的瘀积,容易生成青春痘,可适当选择清洁力较强的产品祛除过多的油脂。但是不要过度清洁哦,早晚2次洗脸足以~

  千万不要去角质!

  首先,这段时间虽然角质层有增厚,但是千万不要去角质,因为黄体期是人体抵抗力全面下降的一个时期,在这种时候进行刺激性强的去角质护理,抵抗力低下的皮肤会变得毫无防御力,很容易收到细菌的侵袭。——日本平田医生

  保证充足睡眠,积极按摩~

  月经前一周容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。而在血液的淤塞和色素沉着的影响下,便会形成黑眼圈。充足的睡眠及适当的眼部按摩,冷热交替,都可以减缓黑眼圈的程度。

  不要尝试新的护肤品!

  同理,最好也不要尝试没有用过新产品,以免对脆弱的皮肤造成新的刺激。

  选择高保湿的弱酸性护肤品!

  因为我们的皮肤本身就是弱酸性的,所以选择一款弱酸性护肤品会更温和,同时也要有很强的保湿性。

  高保湿系列的明星成分

  角鲨烷

  是一种萃取自天然橄榄高度精炼的保湿油,因其与皮肤的天然油脂成分极其相容,所以极易被肌肤所吸收,有效重建肌肤屏障功能,令肌肤自身的储水力与湿润度得到本质提高并且使肌肤柔软嫩滑。

  甜杏仁油

  甜杏仁油是经由清洗、压碎甜杏仁成为粉状后,冷压并过滤而成。这项精炼的天然成分不但温和,也使肌肤拥有柔软细致的触感。。

  鳄梨油

  是滋养的脂肪酸润肤剂,粹取自热带美洲树木。牛油果油是已知最保湿的水果油,也是天然蛋白胺基酸、维他命A、D、E和钾的来源,帮助修复皮肤的天然脂质层。

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  维生素E

  1)维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于“斑”的祛除。

  2)皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外,脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应,保持组织间联系,使皮肤光滑、有弹性。

  3)由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤,所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障,锁住肌肤内水分,提供由内而外的深层滋养。

  4)维生素E还能促进维生素C和A的吸收,并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分,使美容功效加倍。


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