当前位置: 首页 > 化妆新闻

月经期长痘痘怎么办 达人支招经期皮肤保养护肤妙招

发布日期:2019-08-13 08:37:29 编辑:化妆培训网阅读次数:



\

经期皮肤容易出现的问题肌肤

1,易长斑

女性生理期间,体温会有所升高,人身体的新陈代谢也会增强,从而导致皮肤油脂分泌旺盛,引起色素母细胞的活跃,加上夏季紫外线的强烈照射下,导致皮肤产生大量的玄色素,从而使得雀斑容易滋生。

2,易皮肤过敏长痘

女性月经期间体质更虚弱,情绪波动大,肝火旺盛也会引起皮肤过敏和长痘痘的问题肌肤产生。

那么,女性经期如何保养皮肤呢?

1,注意休息补充营养

\

女性经期护肤一定要重视,这样才能有效预防更多的问题肌肤趁虚而入。规律作息时间,每天早睡早起充足睡眠时间对保养皮肤预防皮肤暗黄有效避免斑点的出现。另外,多吃富含维生素B的食物,例如菠菜和大豆等植物雌激素的食物,能帮助改善肤质。同时,避免和少吃辛辣油腻刺激性的食物。

2,注意防晒少化妆

其实不管什么时候,防晒护理是最为重要的护肤条件了,特别是女性处于月经期间,身体和皮肤更加脆弱,为了避免长斑的问题出现,外出一定要做好防晒护理。最好少化妆,少使用化妆品,化妆品中富含有大量的金属化学成分,以免对皮肤造成伤害。如果必须化妆那么尽量淡妆为宜。

3,点穴安排排毒

女性在月经期间,人体和皮肤新陈代谢会有所加快,这个时候也是给皮肤进行排毒养颜的最佳黄金时间段了,日常可通过简单的按摩手法进行养颜排毒促进血液循环。可按压涌泉穴和足三里部位,可帮助促进排毒达到养颜的效果。

4,经期做补水面膜事半功倍

\

月经期间给皮肤做补水面膜的护肤功效会有更具有显著的效果,这个时候给皮肤补充足够量的水分能更有效的预防皮肤干燥缺水引起皮肤粗糙的现象产生,此时间段皮肤的吸收能力也会更强,选择在这时候护肤是很正确的了。

温馨小贴士:

女性月经期期间护肤可多吃水果,水果中富含果酸成分,而皮肤对果酸的吸收能力极强,对抵抗衰老和防止皮肤晒黑有很大的帮助。

本文链接:月经期长痘痘怎么办 达人支招经期皮肤保养护肤妙招

上一篇:晒后肌肤大拯救 抢占美白修复黄金6小时

下一篇:正确又靠谱的洗脸方式!

热门资讯

友情链接:

普众礼佛网 心经讲解 大悲咒

Copyright © 2018 化妆培训网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043316号